每年全球超过1750万人死于心血管疾病,包括冠心病、高血压性心脏病等常见心脏疾病。在新加坡,心血管疾病是继癌症之后的第二大死亡导因,前年每三人当中,就有一人死于心血管疾病。
白天心跳加速、吃饱后呼吸困难、胸闷左臂无力…… 这些是心脏疾病征兆吗?《活得好》请新加坡伊丽莎白医院心脏科顾问医生林俊斌解析一些常见疑问。
1. 我的心跳率在白天时属于约90至100。这个指数正常吗?
林医生:随着压力增加或白天四处走动,心率增加至每分钟约90至100次心跳一般是正常的。做更费力的活动,心率甚至更高。若没觉得喘不过气来,一般无需担忧。
2. 我没心脏疾病家族史,但吃饱后经常感觉累,而且气短。这需要担心?
林医生:有时吃饱后,胃部压迫到横膈膜,使呼吸变得不顺、困难。这通常与心脏无关。至于疲劳,有许多原因导致,可能是贫血(缺乏红血球)、激素不平衡或患有肾、心脏或肺部疾病。建议最好是看家庭医生对此进行评估。
3. 我常胸部隐隐作痛,而且左臂无力虚弱,需要担心吗?
林医生:延伸到左臂的胸痛,可能是心绞痛(由心脏动脉阻塞引起的胸痛)引起。这一般是在进行体力活后出现,休息一会儿就会缓解。不过,这也可能是其他原因引起,如肌肉拉伤。建议去看家庭医生或心脏病专科医生查出病因。