孕妇怀孕时为了给胎儿充足的养分,都会充分摄取各种不同的营养,身材也有可能会随着体内胎儿的重量增加而明显有福态,因此多数女性在产后都希望能找回从前那纤细苗条的自己。日前就有一名日本妈妈产后顺利瘦身成功,看上去根本不像一个孩子的妈,而是甜美的樱花妹,这让众多网友好奇「到底怎么瘦的?像是变了个人」。
这名日本妈妈puronmy先前在自己的推特(twitter)上PO文,并附上自己在产后5天和70天后所拍摄的对比照,还提到,刚生完宝宝时自己看起来太胖了,就连原PO的妈妈都笑她,甚至还对原PO说她跟之前比起来是完全不同人。由于自己已不想再被旁人嘲笑「看起来很肿」,她就开始下定决心产后瘦身。
照片中可以很明显地看出,产后5天的原PO身穿宽松的黄色洋装,不管是脸、手臂还是肚子都略显福态,看起来肉肉的,肚子也还没完全瘦下去,整个人还是看起来有些丰腴。不过产后40天后,她就开始四处走动,并积极育儿跟做简单的家事,也因为母乳量少的关系,让她开始大量吃蔬菜、菇类和鱼类,饮食相当均衡,并且充足的睡眠,这让她在70天后成功瘦身,将BMI从原本的28降到20。
瘦身过后的她,不仅手臂变细肚子整个消失,甚至就连眼睛都有被放大的感觉,跟产后5天的模样,完全判若两人,除了整个人的身形看起来缩小一圈,更重要的是变得更有自信与魅力。
原PO超成功的瘦身结果一PO出来,马上就吸引9万多人按赞和1万多人分享,网友们也纷纷留言「这到底怎么瘦的,可以告所我秘诀吗」、「喜欢妳刚生不久的微笑」、「其实胖的样子也很美,都是为了保护孩子成长啊!」。