蔡依林(Jolin)今年9月迎接40岁生日,日前她接受杂志专访,谈到即将40岁的她没有不惑,反而更充满疑惑,对生命依然充满好奇、质疑。
尤其近2年,特别留意自己有没有耗能在不必要的事上,“像去年演唱会,开场前怕自己声音哑掉,我一直训练自己克服上台前的焦虑”。
她近期展开自我探索,发现身体反应比情绪来得更快,像是练呼吸、瑜珈拉筋时,某些很紧很痛的地方,透过哭的方式释放,大哭的强度、音频是过去没经验过的,如同发现体内的新大陆般,她自问“我有多久没有这样呐喊地哭过?哭完分不出到底是在笑还是哭,能这样和自己的身体对话,是很幸福的时刻”。
蔡依林说,过去不懂和自己对话,不知如何成为“自己的母亲”保护自己,养了爱犬“屋虎”后,体认养狗像养小孩,也是一种母亲的训练。“
狗狗需要陪伴,不时会惹我暴怒,我不是没有情绪的母亲,我是充满SM调教风格的,好的时候好、有情绪也会大声怒斥,我还在学习,要允许,接受自己是这样的个性。”