近年相当流行的“棒式运动(Plank)”看似简单实则困难,不少人尝试后均大喊吃不消,国外一名网友近日上传照片,只见他高龄100岁的祖母首次尝试棒式运动时,竟一口气支撑了30秒,让网友们看了纷纷自叹弗如。
美国网友“Leopoldo14”近日在全美最大论坛Reddit发文表示,其百岁祖母在新冠病毒疫情封锁期间一直待在家中,她最近突发奇想,想来试试看时下最流行的棒式运动,没想到首次尝试就支撑超过30秒。
在该篇文章被14万名网友推爆后,“Leopoldo14”出面向大家致谢,并补充更多有关阿嬷的“英勇事迹”,他说,阿嬷出生于1919年,年仅14岁时就曾跳下桥拯救一名溺水男童,“是个天生的英雄”。
“Leopoldo14”指出,阿嬷一生不碰烟酒,过去多年一直有在参加有氧运动课程,直到92岁时才因交通安全风险而停止外出前往运动馆,此后便在自家锻炼。她在95岁时跌断臀骨,医生原预计要6周时间才能复原,但阿嬷在3周后就离开康复中心,“因为她觉得自己没那么多时间可以浪费”。
“Leopoldo14”文末写道,阿嬷在99岁那年被诊断出淋巴癌,此后接受实验性放射治疗,期间从不抱怨也不自怨自艾,最终肿瘤竟完全消失。他说,自己的亲姐姐最近诞下第3个小孩,小孩与曾祖母年纪相差整整100岁,最终他们决定以祖母的名字为其命名。