(本报斯市28日讯)由心血管疾病引起包括心脏病和中风是世界范围内的主要死亡原因。估计每年高达 1千7百90万人死亡,占全球死亡人数的 31%。
在汶莱心血管疾病已取代癌症作为整体死亡和过早死亡的原因,2021年死亡人数占25%。青年族群的人数也增加,这也是令人担忧。
卫生部长拿督依桑配合艰界心藏日发表文告。
在2021 年,心血管疾病导致约 25%的人士国过早死亡(70岁之前死亡),这比 2013 年增加 20%。
导致心血管疾病的危险因素包括行为风险因素可以预防,例如烟草使用、不健康饮食习惯,摄入过多的脂肪和盐,以及不活跃的生活方式。
而相关的危险因素例如肥胖、高血压、高胆固醇和糖尿病,如果及早发现,也可以预防或治疗。
2012 年,世界各国领导人致力于非传染性疾病降低到2025的 25%。
因此,每年9月29日庆祝世界心脏日是一个团结社区的有用平台,尤其在应对非传染性疾病方面的心血管疾病以减轻全球疾病负担。
世界心藏日旨在增加公众对心血管疾病的认识,预防和控制。
有鑑於此,我们需要共同提高认识,并了解心血管疾病知识及主要预防措施; 我们还需要鼓励人们,尤其是自己的家人接受检查或筛查,及早控制疾病和预防心血管疾病并发症。
同时,我们也需要记住香烟烟雾造成我们周围的空气污染。因此,强烈鼓励吸烟者戒烟并避开周围的人吸二手烟。
卫生部建议人们持续的运动锻炼、沉思或冥想,健康均衡的饮食,获得充足的休息和优质的睡眠。
卫生部在8月推展3个月走亿万步,每天走路可以帮助改善心脏健康,获得优质睡眠和心理健康。,同时降低心血管疾病的风险。